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鯽魚的的糖分很，除所含胡蘿蔔素及EPA以外優質脂肪酸：不斷提高免疫細胞身體健康、體魄臀部；此外內含偏低飽和脂肪組織，足以靜脈通暢、減小心血管疾病；葉酸S可抗。
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魚排行榜|鮭魚只排第4名！營養師公布TOP10好魚排行榜，加碼。 - 陳藹宓 -
